Être sûr de soi et bien dans ses baskets, cela passe aussi et avant tout par une peau nette et impeccable. Un visage lumineux et éclatant est l'assurance d'une image positive. Pour prendre soin de sa peau, quelques gestes simples et essentiels sont à connaitre et à appliquer au quotidien.
Avant de penser produits cosmétiques et gestuelles de soin, on oublie fréquemment les bases d'une belle peau en pleine santé. Un des secrets les plus simples et les plus efficaces ? Le sommeil ! C'est pendant la nuit et les phases de repos profond que la peau se régénère. Selon vos besoins, on estime entre 7 et 8 h le nombre d'heures idéal de sommeil par nuit. À la clé ? Une mine reposée, des traits lissés, une jeunesse préservée. Alors à vos oreillers !
La santé et la beauté de la peau passe aussi par l'intérieur. Pour une peau nette et un visage lumineux, l'alimentation joue un rôle majeur. Les principes de base sont simples : privilégiez les fruits et les légumes, ainsi que les bonnes sources de gras et d'oméga 3. Limitez en revanche le sucre et les produits laitiers, qui peuvent favoriser l'inflammation chez les personnes sensibles aux petits boutons par exemple. N'oubliez pas non plus de boire beaucoup d'eau dans la journée.
Place au soin de la peau ! Premier geste de beauté pour une peau nette : un nettoyage méticuleux et quotidien. Il est important d'éliminer les impuretés et saletés accumulées tout au long de la journée. Particules de pollution, sébum, poussière... autant d'indésirables qui ternissent la peau et bouchent rapidement les pores. Selon votre type de peau, privilégiez les gels moussants doux matin et soir. Pour les peaux les plus sensibles, une simple pulvérisation d'eau thermale, d'eau florale ou de tonique peut suffire au réveil. L'épiderme ainsi rafraichi et propre est prêt à recevoir les soins.
Après le nettoyage, l'hydratation est le geste le plus important pour une peau nette et d'apparence saine. Bonne nouvelle : ces dernières années, de nombreux produits ont vu le jour pour hydrater la peau des hommes. Vous avez l'embarras du choix parmi les textures et les gammes efficaces et agréables à utiliser. Même s'il est tout à fait possible d'utiliser des produits mixtes, la peau des hommes est plus épaisse et sécrète souvent plus de sébum. Ces spécificités ont poussé les marques à élaborer des formules à la fois hydratantes et très légères, qui pénètrent en un clin d'œil. Adieu l'effet gras, bonjour les textures fluides qui glissent sur la peau. Vous pouvez opter pour une crème jour et nuit, à appliquer sur une peau propre et sèche, tous les jours.
Votre peau est nette, propre et hydratée ? Parfait, place maintenant à l'exfoliation ! Derrière ce terme technique, se cache le fait de se débarrasser en douceur des cellules mortes à la surface de l'épiderme. Les cellules de votre peau se renouvellent en effet en permanence et peuvent rapidement s'accumuler. La peau apparait donc terne, les pores se bouchent et des boutons peuvent faire leur apparition. Pour pallier cela, il suffit d'exfolier régulièrement votre peau, une à deux fois par semaine selon le type de gommage utilisé. Les gommages à grains ont tendance à irriter l'épiderme. Préférez les gommages dits "chimiques", qui agissent en douceur et sans frotter, grâce à des éléments comme des acides de fruits.
Vous maitrisez à présent les gestes essentiels pour une peau nette ? Votre épiderme est nettoyé, hydraté et exfolié ? Parfait ! Pour aller plus loin dans le soin de la peau, d'autres gestes permettent de lui donner un vrai coup de pouce et de conserver sa beauté. En premier lieu : la protection solaire. Les rayons UV sont les premiers responsables d'un vieillissement prématuré de la peau. Ils provoquent également des tâches de pigmentation qui se révèlent au fil des années. Le mot d'ordre pour éviter cela ? La prévention ! Il suffit d'utiliser une protection solaire fluide, spécialement formulée pour un usage quotidien. Non grasse, voire matifiante, cette protection est votre meilleure alliée anti-âge.
Même avec les meilleurs gestes de soin, aucune peau n'est à l'abri de petits soucis. Boutons d'acné, pores obstrués, rougeurs ou encore, premiers signes de l'âge... Pour ces petits problèmes de peau, des soins spécifiques sont d'un grand recours. Optez pour une crème anti-imperfection, à appliquer de préférence le soir sur les zones à problèmes. Un masque hydratant et apaisant traitera quant à lui les irritations et rougeurs indésirables. Enfin, une crème anti-âge et un contour de l'œil permettent de prévenir le vieillissement. Et parce que rien ne remplace le geste du professionnel, accordez-vous des soin du visage réguliers chez BG FACTORY.
Les petits plus…
Une peau nette, c'est une peau en bonne santé, mais aussi, bien soignée et mise en valeur. Pour donner un coup de pouce supplémentaire à votre bonne mine, pourquoi ne pas oser des cosmétiques à l'effet correcteur ? Pour effacer un teint brouillé ou couvrir des cernes trop présents, une crème légèrement teintée et un anti-cerne sont des aides précieuses. Enfin, peaufinez votre look en soignant votre épilation du visage. Les zones comme la barbe, les sourcils, mais encore le nez, les oreilles ou les pommettes méritent toute votre attention. Contactez-nous chez BG FACTORY pour des épilations hommes parfaites et soignées.
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